건강정보

안녕하세요! 곡물입니다. 오늘 소개해드릴 정보는, 모링가의 효능과 부작용입니다. 모링가는 아열대, 열대지방(인도,동남아시아,아프리카 등)에서 나오는 낙엽성 나무 입니다. 이 모링가는 버릴 곳이 하나 없다고 하는데요. 잎부터 뿌리까지 모든 부위를 사용을 할 수 있는 높은 활용성을 가졌답니다. 적은 양을 섭취해도 다양한 영양소를 섭취하기 때문에 웰빙 식품으로 떠오르고 있습니다. 모링가 기본정보 모링가 나무는 10~12m까지 자라는 큰 나무인데요 가뭄에 강하기 때문에 건조하고 척박한 땅에서도 잘 자라고 빠르게 성장하는 나무입니다. 모링가는 잎부터 수액, 기름, 나무껍질, 뿌리까지 모든 분위를 쓸 수 있는 활용성 높은 식물입니다. 옛날부터 그 약효가 유명하기 때문에 인도, 파키스탄 등에서 전통 약재로 활용이 되..